Hoi,
ik ben Margriet Berghuis
Ik wil je graag vertellen waarom ik coach ‘naar een leven met meer ruimte voor jezelf’. Ik heb namelijk ontdekt hoe ik die ruimte zelf beperkte en hoe ik meer vrijheid kon voelen.
Ik was altijd erg bezig met de mensen om me heen.
Ik deed mijn best een gezellige moeder en vrouw te zijn. Ik moest mijn collega’s goed helpen en ook nog vrijwilligerswerk doen. Ik hield rekening met iedereen en vond het belangrijk dat er harmonie was en dat ik niemand teleur zou stellen. Ik paste me vaak aan om het anderen naar de zin te maken.
Daarnaast had ik mijn eigen dromen.
Ik hoopte ooit te gaan doen wat echt bij mij paste. Voor mezelf. Weer studeren. Ander werk doen. Meer betekenen in de wereld. Echt trots kunnen zijn. Dat soort dromen.
Ik deed wel dingen die ik leuk vond, maar ik had te weinig tijd en ook te weinig ruimte in mijn hoofd om daar echt voor te kiezen. Want eerst moest al dat andere af en bovendien was ik onmisbaar overal. Mijn dagen leken te draaien om verwachtingen, verplichtingen en verantwoordelijkheden.
Balans, gezond & gelukkig
Vijf jaar geleden had ik hierdoor een ongezond stressniveau. Ik voelde me gevangen in alles dat ik altijd voor anderen leek te doen. Ik snakte naar vrijheid. Hoe kon ik meer mijn eigen leven leiden in plaats van dat gevoel te hebben geleefd te worden?
Met de juiste hulp leerde ik toen wat het inhoudt echt goed voor mezelf te zorgen. Want dat zit niet in af en toe met een kopje thee en een tijdschrift op de bank zitten. Ik moest echt structureel anders gaan denken en ook anders gaan doen. Dat is een proces en het lukt steeds beter.
Nu heb ik de juiste balans gevonden tussen geven en nemen. Ik oefen mezelf in gezond egoïsme. Door oog te hebben voor anderen en tegelijk mezelf te gunnen wat ik nodig heb. Door keuzes te maken die ervoor zorgen dat ik zelf gezond en gelukkig blijf. Zo heb ik veel meer de regie over mijn eigen leven. Ik voel de vrijheid om mezelf te zijn, ik doe de dingen die mij voldoening geven en die bij mij passen. Ik heb de wereld meer te bieden, nu ik mezelf die ruimte geef.
Don’t ask what the world needs. Ask what makes you come alive and go do it, because what the world needs is people who have come alive.
– Howard Thurman –
Deze quote geeft aan waar ik in geloof en waar ik anderen bij wil helpen. De wereld heeft mensen nodig die zich levendig voelen en die voluit leven, omdat ze zichzelf serieus nemen en uitdrukking durven te geven aan wie ze echt zijn. Dan kunnen ze doen waarvoor ze bedoeld zijn en kunnen ze het meest voor de wereld betekenen.
Wie ik nog meer ben
Ik kom uit Leeuwarden en heb rechten gestudeerd in Groningen. Nu woon ik al jaren met veel plezier in Amersfoort. Na acht jaar juridisch werk was ik een tijdje fulltime moeder van onze 4 kinderen. Daarna ben ik in het bedrijf van mijn man gaan meewerken en dat doe ik nu nog een dag in de week.
In 2010 begon mijn interesse in coaching. Ik volgde coachopleidingen bij Schouten en Nelissen, ICM opleidingen en Sonnevelt opleidingen, met specialisaties zoals stress en burn-out coaching en vitaliteit. Coachen geeft mij heel veel voldoening en energie en daarom begon ik mijn eigen coachpraktijk.
Ik geniet van de gesprekken en van de verbinding met mensen en van de inzichten en veranderingen die ontstaan tijdens en na coaching. Het is de kracht die al in mensen zelf zit, die dan tot uiting komt. Dat vind ik het bijzondere ervan.
Wat je zou weten als je mij zou kennen:
Ik hou van lange wandelingen volgens een route met gekleurde paaltjes. Heerlijk als het dan klopt en ik vind het volgende paaltje.
Ik wil graag een boek schrijven in een strandhuis op Vlieland.
Mijn droom om saxofoon te leren spelen is uitgekomen toen ik dat op mijn 52ste ging doen.
Elke kat die ik onderweg tegenkom probeer ik te aaien.
Mooie notitieboeken kan ik gewoon niet laten liggen. In Italië kocht ik er een keer 8 tegelijk.
Klik hieronder als je mijn diploma’s en andere documenten wil bekijken. Dit zegt natuurlijk nog niet zoveel, hè? Alleen welke opleidingen ik heb gevolgd en mijn niveau bij de beroepsvereniging voor coaches (Nobco EIA Practitioner niveau). Ik ben van mening dat de klik die jij met mij hebt, en de persoonlijkheid en levenservaring die ik meebreng minstens zo belangrijk zijn. En uiteindelijk ben jij zelf degene die alle credits krijgt voor de veranderingen in je leven! Want jij doet het zelf!
Ben jij toe aan meer ruimte voor je eigen leven?
Wil je graag goed voor jezelf zorgen en met veerkracht in het leven staan?
Ervaar wat massage en/of coaching voor je kan betekenen!
Stuur mij een berichtje met Whatsapp of Email of onderstaand formulier en ik neem contact met je op.
Contact
margrietberghuis@gmail.com
06 - 51 49 4545
Coach- en massageruimte
Woudzoom 25; 3823 CA Amersfoort